Infos courseNATATION

Discipline 1

NATATION

Eau libre dans le lac de Rijkerswoerd : eau propre, sécurité et un beau cadre.

longue distance

3,8 KM

2 boucles

demi-distance

1,9 KM

1 boucle

De Eigenwijze

1,9 KM

1 boucle

quart de distance

1 KM

1 boucle courte

Photos : Harry van 't Veld Fotografie

Le parcours

UNE LIGNE DE BOUÉES, DEUX BOUCLES

La ligne de bouées est installée dans le lac de Rijkerswoerd. La longue distance nage deux boucles de 1,9 km, la demi-distance et De Eigenwijze une seule. L'eau est claire et abritée : idéale pour un bon chrono et un départ en toute sécurité.

Leaflet © OpenStreetMap contributors · Gelreman
1,9 KM / BOUCLEFull = 2 boucles
Départ / ArrivéeLigne de bouéesQuart : 1 km

Le cadre

VOICI À QUOI RESSEMBLE L'EAU

Le lac de Rijkerswoerd est bordé de forêt sur trois côtés. À sept heures du matin, la lumière passe tout juste au-dessus des arbres et une seule ligne de bouées flotte sur l'eau.

Une file de nageurs à bonnets verts dans le lac au lever du soleil
Sept heures du matin
Bouées jaunes dans le lac de Rijkerswoerd avec la lisière de forêt en arrière-plan
La ligne de bouées le long de la forêt
Nageurs dans les éclaboussures à contre-jour
Les éclaboussures dans la lumière du matin

Photos : Harry van 't Veld Fotografie

LE DÉPART EN MASSE.

Le départ groupé dans le lac, des centaines de nageurs entrant dans l'eau en même temps. C'est ici que commence votre longue journée.

Foto: Harry van 't Veld Fotografie

Bon à savoir

ENTRER DANS L'EAU EN SÉCURITÉ

SÉCURITÉ

Des kayakistes accompagnent tous les participants et restent en contact direct avec les secouristes. Chaque participant reçoit un bonnet de bain Gelreman.

RÈGLES DE COMBINAISON

Conformément au règlement de la NTB. Si la température de l'eau dépasse 24,5 °C, la combinaison n'est pas autorisée. Mesure le vendredi (et le cas échéant le samedi matin). Si c'est serré, la décision est prise au plus tard à 05h30 le jour de la course.

Des bénévoles secouristes surveillent le parcours de natation depuis l'eau
Les secouristes veillent sur chaque mouvement

INSCRIVEZ VOTRE NOM SUR LA LISTE DE DÉPART.

La natation est la première discipline de votre journée. Inscrivez-vous et commencez dans l'eau.