­

7e editie 22 AUGUSTUS 2026

GELREMAN VOOR TRIATLETEN DOOR TRIATLETEN

De inschrijvingen gaan hard!

Zorg dat je je plekje aan de start snel bemachtigt!


De Gelreman is een evenement, gemaakt vóór en dóór triatleten, waarin naast de liefde voor de sport, veiligheid, professionaliteit, inclusiviteit, aandacht, sfeer en duurzaamheid centraal staan.

De Gelreman is van oorsprong een hele triatlon. Dat betekent dat atleten 3.8 km zwemmen, 180 kilometer fietsen en een marathon (42,195 kilometer) hardlopen.

Sinds 2023 is ook de mogelijkheid om een (Eigenwijze) halve Gelreman te doen. De afstanden van de gewone halve zijn de volgende: 1,9 km zwemmen, 90 kilometer fietsen en een halve marathon (21,1 kilometer) hardlopen. Je kunt jezelf ook extra uitdagen en kiezen voor de Eigenwijze halve. Dan mag je 45 kilometer extra fietsen :-). Daar zijn de afstanden: 1,9 km zwemmen, 135 kilometer fietsen en een halve marathon (21,1 kilometer) hardlopen.   


Ondertussen zijn meer dan 1.000 enthousiaste atleten uit binnen en buitenland de strijd aangegaan, ben jij erbij bij de volgende editie? 

Elk jaar bereiden wij, als triatleten, het Gelreman-weekend voor met volle toewijding. Tijdens het evenement zelf zijn de vele vrijwilligers onmisbaar. 

Contact
Voor contact kun je een mail sturen aan info@gelreman.nl.

 

HELE TRIATLON

226  KM STRIJDEN TUSSEN DE RIVIEREN

(EIGENWIJZE) HALVE TRIATLON

113  of 158 KM STRIJDEN TUSSEN DE RIVIEREN

 

 

ZWEMMEN


 
Voor de hele afstand wordt er 3,8 kilometer in de Rijkerswoerdseplas gezwommen. De deelnemers van de halve afstand zwemmen 1,9 kilometer. Deze recreatieplas kent de gehele zomer een goede waterkwaliteit. Het parcours bestaat uit een ronde van 1,9 kilometer welke door de deelnemers van de hele afstand 2 keer wordt gezwommen.

Fietsen

 
Rondes van 45km, strak asfalt op het snelfietspad en volop genieten op de dijken. De strijd tussen de rivieren wordt hier aangegaan. Deelnemers van de hele afstand fietsen vier rondes en de deelnemers van de halve twee rondes. Hier vind je de route op Strava.

RUN

 
Zes ronden hardlopen voor de hele afstand en drie voor de deelnemers van de halve op misschien wel het mooiste marathon parcours van triatlon Nederland. De marathon loop je door het prachtige natuurgebied van Park Lingezegen en Staatsbosbeheer.

GELREMAN

226 of 148 of 113 KM strijden tussen de rivieren

 

 
 

 

­